苦瓜也称凉瓜是人们日常生活中常见的食材之一，但是因为味道苦，所以得不到所有人的爱。可是吃苦瓜的好处非常多，它能清热消暑，它还具有促进伤口愈合，缓解瘙痒的作用，同时吃苦瓜还能促进饮食，养血滋肝，降血糖…
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