【导读】娇艳欲滴、酸甜可口的桑葚，是不少市民的挚爱。而且桑葚的营养价值极高，有补血滋阴，生津润燥，美容养颜等功效。但是孕妇在饮食方面都有很多严格的规定，那么孕妇吃桑葚对胎儿到底好不好呢？孕妇吃桑葚有…
【导读】板栗是一种很有营养的食物，板栗中含有的维生素、矿物质，远远超过普通水果和西红柿。板栗的功效也有很多，它能缓解骨质疏松、动脉硬化，也能止血活血、养胃益脾等，孕妇食用板栗，还能补充所需的叶酸、脂…
【导读】调料即词味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。调味品的作用是增味和增香。一般的调味品在增…
【导读】正所谓，“红枣补血，枸杞明目滋润”。在我们的印象中，枸杞的全身都是宝，它富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，对于人们来说，既具有很好的药用价值，也是养生不可或缺的佳品。对于爱美…
【导读】很多人都爱吃海鲜，就连孕妈也一样，但可不是什么海鲜孕妈都能吃哦。很多海鲜孕妈是要注意，甚至要忌口的呢。关注孕宝网百科，了解孕妇不能吃什么海鲜，以及孕妇吃海鲜的注意事项，敬请关注。 …
【导读】羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊…
【导读】孕妇应多吃水果以补充维生素，番石榴营养价值颇高，那么孕妇可以吃番石榴吗？研究表明，孕妇吃番石榴好处很多，但是不能过量，因为番石榴又收敛作用，多吃容易便秘。 …
【导读】“自从肚子里有了宝宝之后，好多东西都不能吃了，啥香的，辣的，碰都没碰过……”这可是很多孕妈们的心声啊。究竟孕妇不能吃哪些调料呢？关注孕宝网百科，了解孕妇可以吃调料吗，以及孕妇吃调料的禁忌，敬…
【导读】每个人都想孕育健康聪明的宝宝，因此怀孕后什么事情都小心谨慎的，生怕有什么闪失。一人怀孕，全家紧张，家人对孕妇也要格外照顾，吃的用的什么事情都要孕妇专用的，就连吃个水果，都千叮咛万嘱咐，哪些可…
【导读】杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;而苦杏仁多产于北方，带苦味，多作药用，具…
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