如果是按照传统坐月子饮食习惯来看的话，那么产妇在坐月子期间每天要吃很多鸡蛋，多的甚至可以达到十几个，条件允许的话，会喝很多鸡汤吃很多肌肉。那么如果是站在科学饮食的角度来看，月子餐在饮食上该如何进行…
月子餐真的是一个大问题，很多地方不同习俗也不一样，在做月子餐时，使用的食材以及调味料也都不一样。那么如果是做月子餐的话，是不是可以随意使用调味料呢？还是说关于调味料必须要清淡的调味料，如果调味料使…
在饮食习惯上，有人喜欢吃清淡的食物，但也有人喜欢吃一些刺激性的食物，比如说火锅或者是重口味的食物。那么如果是在坐月子期间的话该怎么办呢？自己的这种饮食习惯是不是需要调整一下呢？还是说可以继续吃一些…
坐月子吃老母鸡这个事情似乎已经达成共识了，而且条件好的话，很多人都是一天一只老母鸡。一方面是因为生产对于产妇的身体损耗很大，所以在坐月子期间要想尽办法来进补，改善产妇的身体健康情况，另一方面则是因…
在坐月子这件事情上，其实争议还是很多的，很多人认为传统的坐月子方法存在很多弊端，认为既然是二十一世纪的先锋人士，在坐月子上其实是可以参照欧美国家的。比如说在月子期间，可以吃任何自己想吃的东西，一些…
孕期虽然只有40周左右，但是对于怀孕的女性来说其实是相当漫长的。孕期并不是“一帆风顺”的，各种小问题也会陆续接踵而至，例如一些孕妈在刚怀孕的时候会感觉肚子一阵一阵疼的，为此也是十分担心。那…
兵家有云，不打无准备之仗，对于准备要宝宝的年轻准爸爸、准妈妈们来说，怀孕生子其实可以当做一场“没有硝烟的仗”来打，而且是一场必须打赢的仗。要打赢这场仗，许多准备工作则是必不可少的。 …
生活中，一些心细的家长发现自家的孩子晚上睡觉时经常会发出口腔摩擦牙齿的声音，如果是偶尔一次两次也就算了，但是孩子夜间经常磨牙家长们就会显得特别担心了，生怕会影响到孩子的口腔健康。那么，孩子为什么会…
俗话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。同时，鸽子做成汤不仅能补气血还有助于伤口的恢复，是产后十分理想的进补佳品。但是也有部分朋友认为喝鸽子汤会导致…
鸽子汤温补且营养高，还富含胶原蛋白有助于创伤的恢复，是坐月子期间理想的进补食材，而比较适合月子期间食用的鸽子吃法则是炖汤了。但是网上有种说法是喝鸽子汤会导致回奶，因此部分宝妈对鸽子汤总是“敬…
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