【导读】对于女性朋友来说，结婚生子是最值得开心的事情了。特别是怀孕后，自己即将为人父母的喜悦感。但真的怀孕后，各位妈妈又开始焦虑不已，生怕自己照顾不好自己，伤害到自己的胎儿。压力越来越大，慢慢竟然发…
【导读】孕妈妈在妊娠期间，最常见的就是出现失眠的现象，普通人失眠就已经是莫大的痛苦了，不仅会导致第二天精神不济，影响工作又影响生活，那么对孕妇来说，失眠更加是让人烦躁，容易导致恶性循环，越烦躁越睡不…
【导读】怀有宝宝的准妈妈是否发现从前从不失眠的自己，现在也开始失眠啦？这是由于女性在怀孕期间荷尔蒙发生变化，情绪的波动也比往常更大了，因此失眠也是在情理之中。准妈妈该如何应对失眠呢？ …
【导读】月经是每个女性一生当中必须经历的，而且是正常的生理特征。如果月经出现失调或者不正常就会对女性造成一定的危害。但有些女性会在月经前出现失眠的情况，又是什么原因？ …
【导读】成年人常常会因为各种原因出现失眠现象，如生活工作压力太大、发生了让人兴奋的事情等。失眠对人体的危害很大，调查统计结果显示，失眠疾病的患病率高达42%。小宝宝年纪轻轻也会失眠吗？答案是肯定的。小…
一、身体不太好，尤其是影响到中枢神经系统，就喜欢失眠。二、内心有事情，压力大，例如想追一个女生，内心有压力，会失眠，再例如第二天考試，压力非常大，很焦虑不安，也易失眠．这类失眠的解决方案是去那一个根…
失眠症是当今一种非常常见的疾病，几乎每个人或多或少都会有失眠问题，失眠会引起睡眠不足、早醒或睡眠质量差等，严重影响第二天起床后的状态。那么，睡不着的时候还有什么有效的方法能改善入睡困难呢？接下来小…
失眠是一种常见现象，很多人都有出现过这种情况，但是孕妈是会非常痛苦的，那么怀孕6个月晚上失眠什么原因？怎么治疗孕妇失眠呢？下面的内容一起来看看吧! 怀孕6个月晚上失眠什么原因？ 一、睡姿不适 在孕7…
现在胎教的盛行，很多孕妇妈妈都会开始胎教了，那么听胎教音乐时没有胎动怎么办？正常吗？下面的内容一起来看看吧！ 听胎教音乐时没有胎动怎么办？ 1、时间太早 如果开始胎教的时间太早，会对胎儿造成过于激…
失眠的巫婆 夜已经深了，可是老巫婆躺在床上翻来覆去睡不着。 听说数羊，有助于睡眠。于是，她闭上眼睛，开始数羊：“1只羊，2只羊，3只羊……999只羊，1000只羊。”我的天，老巫婆数了1000…
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