女性特殊的生理期一般持续3-7天为正常，月经期间，女性身体抵抗力较低，而且很多姐妹都有痛经的无耐症状了。听人说喝红糖水能缓解痛经（欢乐颂2里面邱莹莹因痛经严重，于是就让其分手的男朋友给她煮了一碗姜汤，睡…
一朝分娩，咱们的妈妈在这个过程中基本上可以说是“血气皆空”。尤其是在分娩的过程咱们妈妈们会流失较多血液。 这还不止，妈妈在产后还要排恶露、子宫收缩，在这些过程中，咱们的妈妈还会有一定量出血…
可乐，是很多人喜欢喝的碳酸饮料。的确，小编也不否认，在特别口渴的时候来上一瓶冰冻可乐，那种感觉真的好爽。 但可乐并不是什么好东西，据说可乐能当杀虫水，能杀死虫子；网上，也有传闻可乐有杀精的功效；还有…
经期喝红糖水具有补血、还可缓解痛经的说法是在民间一直流传的说法。只是，这个说法真的正确吗？红水真能缓解经期的各种不适吗？ 带着这个问题，小编特此咨询了妇科专家，得出了以下结论： 专家说：红糖水的确有促…
坐月子期间的产妇饮食大多数都是有助于下奶的，但哺乳只是坐月子期间的事情之一，坐月子最需要做的还是促进身体恢复。坐月子期间，很多产妇的身体恢复速度是不一样的，而且消化能力的恢复也有很大不同，所以坐月子…
产妇虽然不需要像孕妇那样大补身体，但也要保证营养均衡，尤其是哺乳期间。很多产妇为了营养均衡都会喝奶制品，有些产妇会喝孕产妇奶粉，有些产妇会想喝婴儿奶粉。有些产妇认为婴儿奶粉和母乳配方差不多，喝婴儿奶…
宝宝出生之后最重要的就是喂养了，为了宝宝能够健康的成长，现在很多产后妈妈都选择母乳喂养的方式，让宝宝可以吸收全面的营养。为了保证乳汁的质量，哺乳期的妈妈在饮食上有很多禁忌，如果不遵守这些注意事项，很…
哺乳期的妈妈无论是在喂奶还是身体恢复方面都面对着很大的压力，哺乳期的妈妈身体是有一定亏虚的，在补身体的同时还要给母乳提供营养，可以说饮食是很关键的。有的妈妈提倡在哺乳期喝孕妇奶粉，可以两者兼顾效果比…
我们都知道女性适当的喝一些红酒有助于身体的健康，红酒不仅能够帮助女性更好的入睡，还能促进身体血液的增加，特别是对于那些气色不好的女性来说，适当的喝一些红酒能够使人改变不良的气色，提高血气。但是红酒毕…
坐月子的时候白开水是不能够轻易喝的，于是花样繁多的营养水就层出不穷了，最常见的要属蜂蜜水了。蜂蜜的营养价值极高，对于产妇也是有助益的，那么月子里可以喝蜂蜜水吗？蜂蜜水是蜂蜜冲调的，按理说是好的，可蜂…
