近年来，想必大家在超市里会经常看到某些蔬菜水果标注有富硒食品的字样，很多朋友就会很好奇补硒对人体有什么好处呢？其实，硒这种元素是人体不可缺少的微量元素之一，并直接参与机体的代谢。硒是人体谷胱甘肽过…
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