整个孕期大约在280天左右，一般可以划分为孕早期、中期、晚期三个阶段。其中，因为早期胎儿还不稳，头三个月的孕早期是尤为关键的。那么，头三月孕妇禁吃的水果有哪些？ 1、山楂：山楂酸性甜合口，很多孕妈…
生活中， 各种水果因不同的口感及丰富的营养深受人们的喜爱。大家也知道怀孕了以后是比平时需要更多营养的，这时，既美味又营养的水果就更多吃些了。那么，孕妇吃什么水果好呢？下面小编给大家推荐10种毕竟适合…
秋天螃蟹肥美，是食用螃蟹的最佳季节，但是看着这个“张牙舞爪”的家伙，很多第一次吃螃蟹的朋友就犯愁了，不知道如何下手。那么，新手怎么吃螃蟹呢？其实，吃螃蟹很简单，下面小编通过十个步骤图解教…
秋天是吃螃蟹的大好季节，这个时期的螃蟹肉质肥美，人们食用螃蟹时，可以吃到丰厚的蟹黄和蟹膏，但螃蟹这种食材性质寒凉，平时食用时有诸多禁忌存在，而且有些食材根本不能和螃蟹搭配在一起吃。以下小编给大家介…
怀孕了以后，不少孕妈妈因为妊娠反应的原因，胃口会不同程度的变差。这时候如果吃不下东西，除了平时要少吃多餐外，还可以多吃些水果开胃和增加营养摄入。那么，怀孕吃什么水果好呢？ 怀孕必吃的5大水果 …
随着人们优生优育的意识不断提高，大家也越来越意识到备孕的重要性。俗话常言“民以食为天”，备孕期间的饮食习惯更是整个备孕计划中的重中之重。那么，备孕什么东西不能吃呢？下面小编给大家介绍5类…
怀孕了以后，很多孕妈都知道，胎儿发育需要大量的营养，甚至还有人说，孕妇是一个人吃两个人的饭。因此，孕期很多孕妈都会大补特补，这样真的很好吗？怀孕期间可不能这样吃，会导致营养过剩，而且还有一些食物是…
很多女性朋友在怀孕的时候，时常会感觉非常没有胃口，但有时却会非常想吃臭豆腐。因此，也有准妈妈在问，孕妇能吃臭豆腐吗？关于这个问题，众说纷纭，有的人说能吃，有的人却认为吃臭豆腐会导致胎儿畸形 。那么…
女性怀孕时容易气血不足，因为孕妈怀孕了以后除了给自己供给营养外，还要给胎儿提供足够的营养，所以较为容易缺血气虚。而女性本来就是贫血的高发人群，尤其是孕妇，因此平时可多吃些补气血的食物。那么，孕妇吃…
在孕早期的时候，不少孕妇受早孕反应孕吐的影响，导致食欲不振，常常不想吃东西，即使吃了也会反胃想吐，此时许多孕妇朋友都希望能吃些凉拌小菜能增加食欲，但由于凉拌属于凉菜，有些孕妇朋友担心不适合吃，那么…
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