【导读】怀孕七个月的时候，应注意在均衡饮食的基础上，减少高脂肪、高热量食品的摄取，适量增加富含维生素食物的摄取 怀孕七个月吃什么好 …
【导读】结束冬季到了春季之后，气温上升，人们会干燥气候也逐渐变得干燥，这个时候不注意的话很容易上火。而吃肉过多容易上火，所以在春季人们不需要吃太多的肉。不过肉类中含有人体所需的蛋白质，需要适量吃一些…
【导读】准妈妈的身体和心理都要经受一场考验，因为妊娠的反应，吃不下任何东西， 可是不吃东西又怕宝宝营养不够，怕宝宝不够健康。孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长 的营养成分，成为妈妈孕期的重要营养来源之一…
【导读】很多孕妇在怀孕的时候经常会出现小腿抽筋的现象，一般出现在孕中期，而且常在晚上睡觉时发生。孕妇腿抽筋应该吃什么食补？腿抽筋的时候需要怎样才能缓解呢？ …
【导读】孕妇比怀孕前需要更多的营养。因为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，另外也要为自己分娩和哺乳期的高度消耗做好能量和营养储备。所以，孕妇在整个怀孕期间要加强营养，科学…
【导读】肝脏作为人体最重要的器官之一，它最大的功效就是帮助身体起到排毒的作用。一旦肝脏出现问题，也就意味着我们身体的毒素排不出导致各种疾病。因此对于肝脏的保护就显得很有必要。在养肝的时间里面，根据中…
【导读】泡面是现代人非常喜欢的速食产品，用水一泡，加点自带的作料，等几分钟就能吃了，既方便又能填饱肚子。对于懒人来说，泡面是一种“福利”。但对于吃什么都要讲究能不能吃的孕妇来说，泡面能不能吃就成了问…
【导读】孕妇可以吃桂圆吗？桂圆即龙眼，营养丰富，味道甘甜，到夏季的时候尤其多见。有人把它誉为孕妇的“禁果”，这是不是说明孕妇不可以吃桂圆呢？今天我们就来说一说孕妇到底可不可以吃桂圆！ …
【导读】虽然养肝是需要长期坚持的，但一年之计在于春，冬天刚过去，春天是万物复苏的季节，在这个时候养肝是最适宜不过，应顺应其上，在春天滋补身体，吃好睡好，平时多注意身体，在春天来临之际开一个好的前兆。…
【导读】“为啥大肚子之后啥都不能吃？！！”对于吃货准妈来说，这是在心中发问了无数遍的问题。但为了宝宝的健康，准妈们还是得多多hold住了。那么在夏天吃水果的时候，想加点沙拉酱，这可以吗？关心准妈生活饮食…
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