关于女人坐月子能不能吃水果？月子里能吃什么水果？这个问题也是困扰着很多新手妈妈们。因为根据中国的传统习俗，女人在坐月子时，这也不能吃，那也不能做，身体要比平时娇贵万分。 老一辈的认为，为了产妇的快速…
产后吃什么伤口愈合快，这应该是新晋妈妈们最想了解的事情了，不管是顺产还是剖腹产的新妈咪们而言，分娩时所留下的伤口对身体都是有一定的伤害的，分娩后的伤口一定要正确对待护理，这样才有利于身体的恢复。 一…
对于很多妈妈来讲，产后减肥真的是一个让人很是头疼的话题。因为增肥总是很容易，但是减肥就是难上加难。特别是看到很多妈妈分享的“魔鬼减肥法”，真的让人有种想死的感觉：什么一天只吃2个苹果，坚持…
很多剖腹产妈妈都在问这样一个问题：产后伤口怎么样才能愈合的快啊？今天小编要告诉大家，要想剖腹产后伤口恢复的快，除了之前我们谈到的充足的睡眠、适当的运动、良好的心态之外，最有效的就是“饮食营养&rd…
由于很多年轻人还没有做好做父母的准备，所以激情过后不小心怀上的宝宝就不得已要去医院拿掉，对于女性的身体健康来说，是一次严重的伤害。 人工流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为人工…
产后如何快速减肥，成了众多年轻妈妈的一大心病。水果不仅能帮助产后妈妈顺利通便，研究发现，产妇巧吃水果还有一定的减肥功效，但是关于产后吃水果减肥的效果也是众说不一。 有些妈妈说产后吃水果减肥效果特别棒…
在春节期间，家家户户多多少也都是会有聚会的情况出现的，而女性在怀孕期间也是有非常多的饮食需要注意的，那么，我们一起来看看，孕妇在春节期间饮食注意事想介绍！这些东西一定不可以吃。 孕妇在春节期间饮…
对于哺乳期的妈妈而言，最担心的一件事情就是自己的奶水，如果奶水不足的话，对于宝宝的营养来说是极大的损失。母乳是宝宝最重要的食物，也是最有营养的食物，要想保持宝宝身体抵抗力比较强，那么就需要坚持母乳喂…
临近产期，准妈妈往往都会感到紧张，不过在紧张的情绪之下又有很多的期待。因为怀胎十月终于迎来了卸货的时刻。想必所有的准妈妈在临近预产期的时候都希望自己的产程比较顺利，如果选择顺产的妈妈，当然是生的越快…
产妇虽然不需要像孕妇一样大补，但是产后哺乳阶段很多妈妈都会觉得自己很容易饿。哺乳消耗了产妇身体大部分的营养和能量，很多产妇都需要在晚上哺乳前后来一顿宵夜，这无可厚非。但是产妇宵夜吃什么可很有讲究，产…
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