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儿童补钙的食物有哪些 10种适合儿童补钙的食物
营养饮食

儿童补钙的食物有哪些 10种适合儿童补钙的食物

钙是体液中重要的阳离子,涉及多种生理功能，是人体十分重要的常量元素之一。儿童时期，钙可以促进骨骼发育，让孩子更快长高，中老年时期能使骨密度适宜，避免过早出现骨折和骨质疏松等。那么，儿童补钙的食物有…

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