婚后生子,女人们最害怕的是什么呢?要我说:不是痛苦的胀奶,不是孩子的哭闹,而是肥胖得变型走样的身材。 产后如何恢复好身材?减肥,说着容易做着难,这是众多产后妈咪发出的心声,也是新妈们最大的苦恼。 其实…
调查发现,有90%孕妈妈在产后都会变得肥胖起来。对于爱美的妈妈们来说,在坐完月子之后的第一个重大任务就是减肥了。但是要怎么减呢,是运动,还是节食呢? 要知道,产后妈妈在生完宝宝之后的8-10个月期间,都要哺…
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