0个月的期盼终于迎来了新生命,当新妈妈沉浸在喜悦中,身体上的变化往往容易被忽视。不少妇女在产前都有一头乌黑光亮的秀发,但在产后你的秀发逐渐的变黄,并有不同程度的脱发。产妇们往往会感觉很奇怪,好好的头发…
曾经的我一直认为,十月怀胎再不易,挺着挺着也很快能过去的。分娩时刻再痛苦,无非就是那么几个小时的事。只要孩子一出生,什么事情都解决了。日后想吃啥吃啥,想减肥减肥,根本不用去担心因为自己贪吃而影响到胎…
其实,医学上所谓的产褥期就是我们平常说的坐月子,是女人分娩之后的恢复时期。从怀孕到分娩,麻麻的身体受到了各方面的创伤(尤其是子宫),所以需要一定的时间慢慢恢复。 为了使产妇身体早日恢复,应及时给予保…
十月怀胎,一朝分娩,新妈妈在感受幸福的同时也面临着阴道松弛等问题的困扰,今天小编分享预防产后阴道松弛的六个小运动,让你轻轻松松做辣妈! 没生宝宝之前担心顺产会导致阴道松弛,选择剖腹产。但是剖腹产也会…
十月怀胎,一朝分娩。准妈妈正式升级为妈妈,而产妇在产后全身各器官除乳腺外,从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态,包括形态和功能,所需的时期叫产褥期,俗称“坐月子”。 常听家里老人唠叨做月子期间…
药物流产,是目前较为常见的一种流产方式(每有数百万女人选择用药物打胎)。相比于人工流产,药物流产方便易行且痛苦较小,对女性的心理影响也没有人流那么大。为此,意外怀孕的女性在不准备生娃的情况下,第一时…
药流,是药物流产的简称,也是意外怀孕之后惯用的流产方式。与人流相比,药流对女性的生理与心理影响要小,但流不干净的风险则相对较大。 另外,药物流产必须在规定的时间之内完成(胎儿越大,成功的几率就越小)…
经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈,形成一个创面,加上子宫口微张,容易感染细菌,人体抵抗力下降,所以要特别注意经期个人卫生。所以产后例假要格外小心。 对于产后第一次例假,很多新妈妈都是一知半解,往往…
产后经期量是多是少是新生妈妈最关心的问题之一。 月经是指子宫内膜脱落,脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象,流出的血液称为经血。女性及部分雌性哺乳动物在生育期内会固定出现月经,此循环周期称为月经周期…
女性骨盆是产道的重要组成部分,是胎儿经阴道娩出的必经之路,其大小、形状直接影响到分娩。 生产过后,骨盆肌肉会因极度扩张而脆弱。因此,要尽可能经常运动这些肌肉,使之恢复强健的状态。 产后骨盆及盆底组…
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