剖腹产和顺产哪个更轻松？其实都不轻松！剖腹产虽然没那么痛，但产后恢复更难，剖腹产需要注意的地方会比较多，剖宫产妈妈子宫受创，手术失血更多，大脑垂体分泌催乳素不足，很容易影响乳汁分泌，导致妈妈下奶较晚…
很多剖腹产妈妈都在问这样一个问题：产后伤口怎么样才能愈合的快啊？今天小编要告诉大家，要想剖腹产后伤口恢复的快，除了之前我们谈到的充足的睡眠、适当的运动、良好的心态之外，最有效的就是“饮食营养&rd…
在这个以瘦为美的年代，有多少胖女人甚至只是微胖体型的女人，都在想着各种法子让自己瘦一点、更瘦一点。 然而，不管你怀孕之前的身材保养得如何苗条，一旦踏进‘妈妈’时代，也将演变成“身不由已…
我们都知道，产妇在刚刚生完孩子以后，身体都是比较脆弱的，不管是顺产还是剖腹产，元气大伤是一定的了，这个时候在各个方面就一定要注意，一不小心就会给自己落下终生的毛病，而在这么多需要注意的事情中，产后饮…
一年四季你最喜欢哪个季节呢？相信喜欢春天的人应该有很多吧，春天气候和温度比较适宜，不冷不热的，而且春暖花开的景象确实让人着迷。 如果产妇选在春天来生孩子坐月子的话，依然会有许多的注意事项需要注意的，…
药补不如食补，这对于咱们的产后坐月子的妈妈来讲，那是再适合不过了。不过，对于产后妈妈的饮食可不仅仅就是“补”那么简单。 在产后的饮食安排中，一定要考虑到咱们的妈妈的哺乳情况；考虑到咱们的妈…
很多东西在怀孕的时候妈妈们就能吃，生完宝宝后自己哺乳，妈妈们变得更加谨慎了，害怕迟到不好的东西会通过自身母乳而传递给宝宝。 很多人在哺乳期长期吃一些清淡的食物，让人感到厌倦，对于西红柿酸酸甜甜的味道…
不少的宝宝在春节出生，虽然说迎合节日的气氛是非常的喜庆的，但是宝宝在春节出生也是会有一定的注意事项的，那么，我们一起来看看，春节生宝宝需要注意些什么？ 春节生宝宝需要注意些什么？ 1、要注意隔绝…
索引 什么是产后饮食 …
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