随着生活水平的逐渐提高，身边血压高，血脂高的人很多。三高人群逐渐壮大，这可不是好现象。就拿血脂高来说，很容易引起一些严重危害人体健康的疾病，比如动脉粥样硬化，冠心病，胰腺炎等。每一种病都会要人命，那…
对于怀孕中的妈妈来说，十月怀胎是一个漫长的过程。怀孕初期准妈妈怀着激动以及兴奋的心情期待着宝宝的到来；而到了怀孕中期的时候，胎儿发育速度越来越快，此时对于准妈妈的压迫也越来越强，孕妇渐渐地就会感到疲…
对于怀孕期间的孕妇来说，这个阶段已经是两个人的身体了，因此孕期间的一举一动不仅会影响自己的身体，更会影响到胎儿的生长发育。不管是饮食还是生活习惯都需要注意，尤其是不能让自己生病。一旦生病也不能盲目的…
在怀孕期间，我想没有什么事情是比宝宝的健康发育更重要的，因此，在怀孕的时候准妈妈无论在生活习惯上还是在饮食上都会有所禁忌。而对于一些爱美的孕妈来说，最痛苦的事情无非就是在怀孕期间不能使用化妆品。关于…
进入怀孕阶段，孕妇做任何事都要以胎儿的安全为主，尤其是在饮食方面更要非常的谨慎，不仅要注意食物的营养和均衡，同时一些禁忌食物千万不能随意的去触碰，以免危害到胎儿的生命安全。很多孕妈妈在孕前都非常喜欢…
孕妇在孕期最注重的除了饮食之外，运动也是很重要的。适当的运动可以帮助孕妇提升自己的身体素质，有助于孕妇自然分娩，还能预防孕期便秘和孕期妊娠疾病和肥胖。孕妇瑜伽是最适合孕妇的运动，但是孕妇瑜伽有不同孕…
保灵孕宝是一种口服液型的中药材营养液，是一种为孕妇研发制作的营养保健品，很多孕妇在孕期很容易营养不均衡或是缺钙、缺铁、缺维生素，保灵孕宝口服液就是将孕妇所需要的营养物质综合统一然后融合成口服液一起给…
维生素是人体不可或缺的一种能量，维生素b是b类维生素的总称，当然b类维生素大概有十二种以上，其中有九项都是人体必需的。其中对孕妇这种特殊人群来说，她们更需要维生素b9，也就是大家熟知的叶酸，叶酸对备孕小…
怀孕之后不管再怎么注意，体重的增长是无可避免的；孕妇体重的增长也是有变化的规律后的，一般在怀孕初期因为妊娠反应的原因，体重是不太容易长的，但是到孕中期孕妇适应了之后，就来到了体重疯涨阶段。这时可以说…
相信很多怀孕的女性最痛苦的一件事情就是，在怀孕之前怀孕之后完全就像是两个人。不少的准妈妈都羡慕像明星一样在怀孕的时候只胖肚子而不胖身体。其实这就是我们所谓的张胎不长肉。 孕妇想要在孕期做到既保持宝宝…
