母乳喂养的妈妈一直都担心奶水不够怎么办，所以每天都在进食各种催奶偏方和营养药膳，的确，汤汤水水有下奶的功效，能让奶水变得又多又有营养，宝宝吃了长得好。 可是乳汁分泌光靠饮食进步是不够的，如果缺少了宝…
火锅味道鲜美、适合一群人一次吃，气氛十分融洽。但是好吃的东西往往没那么健康，这一点大家都知道，而哺乳期的女性是应该保持健康饮食的，宝宝吃的就是妈妈的乳汁，如果妈妈吃了不健康的食物，很可能进入到乳汁里…
母乳喂养的道路上总会遇到一系列难题，只有逐个击破，妈妈和宝宝才能顺利度过这段时期。母乳本是最适合宝宝的口粮，可是吃母乳的宝宝总是吐奶怎么回事呢？ 有的妈妈反映宝宝一吃母乳就吐奶，吃奶粉就不吐，那么这…
人就是很奇怪，只要全身上下有一丁点不适，整个人都很难受，喉咙痛就是典型的，相信大多数人都有过喉咙痛，喉咙痛多是感冒引起的。 今天我们来说说哺乳期的妈妈喉痛痛怎么办。别以为生完孩子就不用处处小心了，哺…
相信很多母乳喂养的妈妈，在面临宝宝断奶的问题上，一定有很多困惑和疑问。首先，她们不清楚宝宝几个月断奶最好，有的职场妈妈因为要回去工作，所以，产假结束就在为宝宝断奶做准备了； 而有的全职妈妈，自认为只…
经过十月怀胎，生完孩子以后体重比孕晚期减少10斤左右，这10斤包括胎儿的体重、胎盘、血液、羊水。但妈妈的体重还不能一下子恢复到怀孕前，许多妈妈想要抓住哺乳期这段时间减肥，哺乳期一过，就可以恢复到从前的身…
母乳是妈妈给宝宝最珍贵的礼物，母乳喂养的宝宝抵抗力更高，所以有那么多妈妈坚持母乳喂养。母乳喂养是一件很辛苦的事，奶多的妈妈乳房经常都处于胀痛的状态，随时都准备吸奶器吸奶。尤其是半夜起来吸奶的痛苦，没…
每一个母乳喂养的宝宝都会面临断奶，断奶对于宝宝来说是一次历练，让宝宝戒掉母乳看起来是一件很痛苦的事，不过如果断奶方法得当，循序渐进，逐渐减少喂奶次数，是可以顺利度过断奶期的。宝宝断奶的最佳时间是在8-…
能够纯母乳喂养宝宝是身为一个母亲最骄傲和自豪的事情，但是现在越来越多的产后妈咪们无法骄傲自豪了，因为这类妈咪的乳汁分泌不足，而且伴随而来的还有乳房疼痛，乳房硬块，涨奶疼痛等等异常现象，这些是什么原因…
妈妈生了宝宝以后，正常情况下就会有奶水，有的妈妈在宝宝出生3天内，就有充盈的乳汁且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要催乳师按摩，通过自我按摩的方式就能保证宝宝充足的乳汁。 而有的妈妈在孕期较为辛苦，压…
